Adet bitince kadınların genellikle 1-2 kilo kadar hafiflemesi normaldir. Bunun nedeni, adet dönemi boyunca vücudun su tutması ve ödemin oluşmasıdır. Adet dönemi bittiğinde, ödem çözüldüğü için bu kilolar kaybolabilir. Ancak bu değişiklik kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bazen adet sonrası kilo artışı da yaşanabilir. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page